0
0

چگونه وابستگی عاطفی را درمان کنیم؟

2082 بازدید
رهایی از وابستگی عاطفی

رادیو عزت نفس شماره ۸ :

چگونه از وابستگی عاطفی رهایی یابیم؟

در رادیو عزت نفس شماره ۷ در مورد دلایل و ریشه های وابستگی عاطفی صحبت کردیم. برای اینکه از رادیو عزت نفس شماره ۸ نهایت استفاده را ببرید پیشنهاد می کنم قبل از گوش دادن به آن حتما رادیو عزت نفس شماره ۷ را بشنوید :

برای گوش دادن به آن روی عبارت زیر کلیک کنید :

چرا نمی توانم از وابستگی عاطفی رها شوم؟

اما در درس جدید از سری درس های رادیو عزت نفس، در مورد راهکارهای رهایی از این وابستگی صحبت خواهیم کرد.علت تاکید من به شنیدن درس قبلی این است که آگاهی برای درمان این وابستگی حتما لازم است. گاهی فقط با کسب آگاهی نصف مسیر را می توان طی کرد.حتی برای عده ای می تواند بیش از این مقدار باشد. و در نهایت حداقل فایده ای که دارد به شما در درک حال و احساس کنونی تان می تواند مفید باشد. پس گوش کردن به فایل قبلی فراموش نشود. ( منظور از درس قبلی همان رادیو عزت نفس شماره ۷ است)

بیش از این شما را منتظر نمی گذارم :

 

برای دانلود این فایل صوتی روی عبارت زیر کلیک کنید :

دانلود فایل صوتی روش های رهایی از وابستگی عاطفی

پیشنهاد می کنم این مطلب را مشاهده کنید :  مسئولیت پذیری چیست؟ و چگونه مسئولیت پذیر باشیم؟
آیا این مطلب را می پسندید؟
https://hamedmatin.com/?p=3034
اشتراک گذاری:
واتساپتوییترفیسبوکپینترستلینکدین
حامد متین
مطالب بیشتر
برچسب ها:

نظرات

20 نظر در مورد چگونه وابستگی عاطفی را درمان کنیم؟

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

  1. سلام و درود خدمت استاد گرامی . میشه لطفا بفرمایید آیا دوره ای هم همانند عزت نفس ، در مورد رهایی از وابستگی ناسالم وجود دارد ؟ خیلی ممنون

    ۳

    1. سلام خدمت شما دوست عزیز
      خود ما فعلا چنین دوره ای نداریم. اما اطلاع ندارم که در سایر سایت ها آیا چنین دوره ای وجود دارد یا خیر
      برای برای درمان وابستگی عاطفی می تونید به روان درمانگر مراجعه کنید

      ۲

  2. مچکر از شما استاد عزیز و بزرگوار..
    مطالبی که اشاره کردین عاالی بود و کاملا کاربردی…
    انشالله به کار ببریم و موفق بیرون بیاییم از این دوره?
    انشالله همیشه بدرخشین…??

    ۴

    1. سلام به شما جناب آقای محمد عزیز
      بله حتما
      کتاب : چگونه از عطش دلبستگی رها یابیم؟
      نویسنده : هووارد هال پرن

      ۴