hamedMatin-logo

مهمتر از مهم

حامد متین

پر مخاطب ترین اثر

مهمتر از مهم

دانلود 48 صفحه از آن به طور رایگان

تست عزت نفس
تست اعتماد به نفس
تست خجالت و کمرویی

آخرین مقالات و ویدئو‌های آموزشی رایگان

چگونه سحرخیز شویم؟| سحرخیزی با روشی جدید

برای سحرخیزی شاید روش های زیادی را امتحان کرده باشید اما نتیجه مورد نظرتان را نگرفته باشید یا اینکه بعد از چند روز یا چند هفته تلاش دوباره مثل گذشته دیر از خواب بلند می شوید. در این مقاله روش جدیدی را به شما خواهیم گفت.

جزییات بیشتر

چرا باید سحرخیز باشیم؟ | فواید سحرخیزی

خیلی از ما دوست داریم که سحرخیز باشیم. شاید بارها و بارها هم سعی کرده باشیم اما هر چه بیشتر تلاش کرده ایم کمتر نتیجه گرفته ایم.سوال مهمی که لازم است جوابش را بدانیم این است که سحرخیز بودن چه فوایدی دارد؟ واقعا لازم است که سحرخیز باشیم؟

جزییات بیشتر