کارگاه عزت نفس ، بنیان شخصیت هر انسان در ماه رمضان سال ۹۵ برگزار شد.با اینکه عده ای از عزیزانی شرکت کننده، روزه بودند اما با انرژی تمام تا انتهای کارگاه همراه ما بودند.

این کارگاه در مورد چی بود؟

این کارگاه فقط و فقط در مورد یک موضوع بود.فقط تلاش می کرد حول یک مسئله باشد و این کار به صورت عمدی توسط من (حامد متین) طراحی شده بود.
تمام هدفم در این کارگاه این بود که بتوانم اهمیت عزت نفس در زندگی هر انسانی را نشان دهم. چون به نظر من تا زمانی که ما اهمیت و لازمه وجود عزت نفس در زندگی را ندانیم، انگیزه لازم برای افزایش و پرورش آن را نداریم. تلاشی که شایسته آن باشد را نمی کنیم. و دوباره به همان نقطه قبلی که در آن قرار داشتیم برمی گردیم.پس اولین گام این است که ما اهمیت عزت نفس را با تمام وجود درک کنیم.

 

در این گارگاه چه گذشت؟

من تا به حال کلاس و کارگاه های زیادی برگزار کرده اما متاسفانه تا به حال عکسی از آنها گرفته نشده  و فیلم برداری نیز انجام نشده است. در این گارگاه سعی کردم تعدای عکس و البته کلیپ هایی تهیه کنم تا شما عزیزان بتوانید از آنها دیدن کنید. ابتدای کارگاه مثل همیشه به خوش آمدگویی و احوال پرسی مختصر با عزیزان شرکت کننده گذشت. سپس شروع به تعریف مفاهیم عزت نفس و اعتماد به نفس پرداختم.

 

کارگاه عزت نفس

سپس در ادامه کارگاه فرق عزت نفس و اعتماد به نفس گفته شد و بر این موضوع تاکید شد که عزت نفس به چه درد ما می خورد و دقیقا تاثیر آن بر شخصیت یک انسان چیست. همچنین شخصیت با تعریفی ساده و قابل فهم برای عزیزان توضیح داده شد.

 

کارگاه عزت نفس

کلاس های ما همواره فضای شوخی و خنده را دارد. به نظر من آموزش بدون وجود این فضا، کسل کننده می شود. و این کسالت، بر درک و لذت مخاطب تاثیر بسیاری نامطلوبی می گذارد.

 

کارگاه عزت نفس

بعد از این توضیحات به سراغ اصل مطلب رفتیم.یعنی با استفاده از روش های مختلف، اهمیت بسیار بالای عزت نفس را برای مخاطبان عریر جا انداخته شد. وجود و اهمیت عزت نفس ازدیدگاه های زیر مورد بررسی قرار گرفت :

  1. بقای نسل انسان و اجداد ما
  2. از منظر روانشاسان بزرگ مثل ( کارل گوستا یونگ،ویلیام گلاسر، آبراهام مازلو، ویکتور فرانگل و …)
  3. از نظر توانایی رسیدن به نیازها و خواسته ها ( چه نیازهای اولیه و چه اهداف بزرگ)
  4. با بررسی کردن زندگی نامه انسان های بزرگ و موفق
  5. تحلیل چند نمونه واقعی در ایران که عدم عزت نفس باعث به وجود آمدن چه مشکلاتی شده

 

 

کارگاه عزت نفس

پایان کارگاه عزت نفس چگونه گذشت؟

در انتهای کارگاه عزت نفس ، عزیزان شرکت کننده از محتوای آن بسیار راضی بودند و سوالات خود را پیرامون موضوع کارگاه بیان کردند. و در نهایت یک عکس یادگاری به همراه یکدیگر گرفتیم تا همشه به یاد داشته باشیم که آموزش و پیشرفت هرگز در زندگی متوقف نمی شود و تا آخر عمر باید ادامه داشته باشد.

 

 

کارگاه عزت نفس

آیا باز هم کارگاه و کلاس برگزار میشود؟

بله…حتما در زمینه های مرتبط با بحث عزت نفس و اعتماد به نفس باز هم کارگاه برگزار می کنیم.برگزاری کارگاه و کلاس آموزشی و کاربردی در بسیاری از موضوعات جز برنامه های ماست و قطعا زمان و مکان برگزاری آنها در سایت،از طریق ایمیل، کانال تلگرام و صفحه اینستاگرام ما اطلاع رسانی خواهد شد.برای اینکه این کلاس های آموزشی را از دست ندهید، عضو یکی از کانال های ارتباطی ما شوید.

و اما یک پیشنهاد عالی:

چنانچه هنوز در دوره رایگان سایت ما شرکت نکردید، با وارد کردن ایمیل خود در فرم پایین حتما این دوره را شرکت کنید. در دوره رایگان شما می توانید ۹ فایل آموزشیِ صوتی را به صورت روزانه دریافت کنید. همچنین یک کتاب الکترونیکی رایگان و عالی نیز همراه با درس ششم به ایمیل شما فرستاده می شود. این فرصت را از دست ندهید :